肚子咕噜是肠道蠕动的声音。当食物通过消化道时，肠壁的肌肉会不断收缩，将食物推向下一个部位。这种收缩运动会使肠内的气体和液体产生震动，从而产生蠕动声音。当我们饿了、吃饭前或吃完饭后，肠道蠕动会加速，而声音也会更加明显。
吃完饭胃就胀，这一现象可能由多种因素导致。胃肠动力不足也是一个重要原因。为了缓解饭后胃胀，我们可以采取一些措施。如果胃胀症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便进行专业诊断和治疗。
