菌群失调症是指肠道微生物群落发生异常变化或失衡，导致肠道功能紊乱，影响人体健康。常见的菌群失调症状包括腹泻、便秘、肠胃不适、消化不良、免疫力下降等。菌群失调的原因可能包括长期使用抗生素、饮食不规律、压力过大、遗传因素等。为预防和治疗菌群失调症，应注意合理饮食、保持规律作息、减少药物滥用等。
