红烧猪蹄怎么做才好吃?

  以下是一种简单的红烧猪蹄的做法,可以尝试一下:

  材料:

  - 猪蹄子 2只

  - 姜 3片

  - 葱 1根

  - 料酒 2汤匙

  - 生抽 2汤匙

  - 老抽 1汤匙

  - 冰糖 30克

  - 八角 2个

  - 香叶 2片

  - 桂皮 1片

  - 水 适量

  步骤:

  1. 先将猪蹄子焯水,去掉表面的血沫和杂质,洗净备用。

  2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味,加入料酒翻炒一下。

  3. 放入猪蹄子,倒入足够的水,加入八角、香叶、桂皮和冰糖,烧开后转小火,盖上盖子炖煮1个小时,让猪蹄子变得软烂。

  4. 在煮的过程中,不断地翻动猪蹄子,让汤汁更加均匀地渗透进去。

  5. 在煮好的基础上,加入生抽和老抽,并继续煮10分钟,让汤汁收浓,颜色变得红亮。

  6. 最后将烧好的猪蹄子放入碗中,再淋上浓郁的汤汁即可食用。

  这样做出来的红烧猪蹄,口感软烂,味道鲜美,颜色诱人,非常适合当成中餐配菜或宴客佳肴。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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