以下是一种简单的红烧猪蹄的做法,可以尝试一下:
材料:
- 猪蹄子 2只
- 姜 3片
- 葱 1根
- 料酒 2汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 冰糖 30克
- 八角 2个
- 香叶 2片
- 桂皮 1片
- 水 适量
步骤:
1. 先将猪蹄子焯水,去掉表面的血沫和杂质,洗净备用。
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味,加入料酒翻炒一下。
3. 放入猪蹄子,倒入足够的水,加入八角、香叶、桂皮和冰糖,烧开后转小火,盖上盖子炖煮1个小时,让猪蹄子变得软烂。
4. 在煮的过程中,不断地翻动猪蹄子,让汤汁更加均匀地渗透进去。
5. 在煮好的基础上,加入生抽和老抽,并继续煮10分钟,让汤汁收浓,颜色变得红亮。
6. 最后将烧好的猪蹄子放入碗中,再淋上浓郁的汤汁即可食用。
这样做出来的红烧猪蹄,口感软烂,味道鲜美,颜色诱人,非常适合当成中餐配菜或宴客佳肴。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。