油条的热量比包子高。油条的主要成分是面粉、酵母和油，而且通常需要油炸，这使得其热量较高。而包子则以肉、蔬菜等为馅料，通常是蒸制，热量相对较低。但具体热量取决于制作材料、大小和配料等因素。
剩下的油条可以通过多种创意烹饪方式变身为美味佳肴，以下是一些推荐的做法：1.炒油条丝瓜炒油条：将丝瓜切块，油条切段，先炒丝瓜至变软，再加入油条翻炒，最后调味即可。
