这个问题不太清楚，请问您是想了解榛子的特点和习性吗？如果是的话，榛子属于落叶灌木或小乔木，生长快，适应性强，一般生长在山地林下或灌丛中，能够适应各种土壤类型，但喜欢酸性土壤。榛子开花期一般在春季，果实成熟期在秋季，果实外壳坚硬，需要用力压才能打开。榛子的营养价值非常高，含有丰富的维生素E、B族维生素和矿物质，对人体健康非常有益。
榛子里面的膳食纤维含量较高，百克榛子中有9.6克左右的粗纤维，也是非常高的含量了。同时榛子也符合胡萝卜素和核黄素及钙等营养成分。适量的食用榛子帮助抑制对胆固醇的吸收，抗炎和预防胆结石都有一定的益处。
