包子和馒头的面发法基本相同，大致步骤如下：
1. 准备面粉、酵母和温水等原料。
2. 在一个大碗中将面粉和酵母混合。
3. 逐渐加入温水，用手揉成不粘手的面团。
4. 将面团放入一个干净的碗中，盖上湿毛巾，放置在温暖处发酵。
5. 等待面团发酵至两倍大小，取出揉平，分割成适量的小块。
6. 面团揉成形状，放入蒸锅或沸水中蒸煮即可。
注意事项：
1. 温度要适中，过高会导致面团发酵不良，过低则发酵时间较长。
2. 面团发酵时要避免刮风、受冷等情况。
3. 面团要揉匀，否则发酵不均匀。
低聚果糖耐热，有很好的融合性，所以，发面或者做面包等发酵制品的时候添加低聚果糖都是可以的。低聚果糖不太甜，不会影响面的口味。低聚果糖也是一种水溶性膳食纤维，口感是淡淡的清甜，面粉中加入后，成品也会有清香，并且对消化有利。
