吃羊肉应避免搭配绿豆、豆芽、菠菜、木耳等寒凉性食物，以免影响消化吸收，加重胃肠负担。还应避免过于油腻或辛辣的菜肴，以免刺激胃黏膜，导致胃肠不适。建议搭配一些蔬菜，如西红柿、黄瓜、茄子等中性或温性的蔬菜，以平衡营养。
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
