炖熟的猪蹄可以做成多种口味,以下是一种简单的做法:
材料:
- 猪蹄(2只)
- 生姜(适量)
- 葱(适量)
- 料酒(适量)
- 酱油(适量)
- 糖(适量)
- 八角(适量)
- 桂皮(适量)
- 花椒(适量)
步骤:
1. 事先将猪蹄浸泡在冷水中30分钟,去除血水和杂质,切成大块;
2. 生姜切片,葱切段;
3. 将猪蹄放入锅中加入适量的清水,加入料酒煮滚后撇去浮沫,加入生姜片、葱段、八角、桂皮、花椒、适量的酱油和糖,转小火慢炖2至3小时,直到猪蹄变软烂,汤汁浓稠;
4. 最后放入盐和味精调味即可。
温馨提示:
1. 烹饪时间可以根据个人口感调整;
2. 熬猪蹄的汤汁可以用来煮饭或热饮;
3. 猪蹄煮得越久,口感越软烂,但同时也会更容易碎掉。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。