炖熟的猪蹄怎么做好吃

  炖熟的猪蹄可以做成多种口味,以下是一种简单的做法:

  材料:

  - 猪蹄(2只)

  - 生姜(适量)

  - 葱(适量)

  - 料酒(适量)

  - 酱油(适量)

  - 糖(适量)

  - 八角(适量)

  - 桂皮(适量)

  - 花椒(适量)

  步骤:

  1. 事先将猪蹄浸泡在冷水中30分钟,去除血水和杂质,切成大块;

  2. 生姜切片,葱切段;

  3. 将猪蹄放入锅中加入适量的清水,加入料酒煮滚后撇去浮沫,加入生姜片、葱段、八角、桂皮、花椒、适量的酱油和糖,转小火慢炖2至3小时,直到猪蹄变软烂,汤汁浓稠;

  4. 最后放入盐和味精调味即可。

  温馨提示:

  1. 烹饪时间可以根据个人口感调整;

  2. 熬猪蹄的汤汁可以用来煮饭或热饮;

  3. 猪蹄煮得越久,口感越软烂,但同时也会更容易碎掉。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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