1.将牛肉切成薄片,加入适量盐、胡椒粉和生抽进行腌制;
2.将大白菜切成小块,洗净备用;
3.锅内加入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香;
4.放入腌制好的牛肉翻炒至变色;
5.加入大白菜块继续翻炒;
6.加入少量盐和鸡精调味,继续翻炒至大白菜熟透即可。
白菜不能乱背锅!湿气重的人可以吃大白菜,如果是体内湿气重,或者有胃寒和脾胃虚寒,那么可以少吃白菜,特别不要吃凉拌的白菜或者辣白菜或者腌制的冷食白菜。