以下是一个简单好吃的冻黄花鱼做法:
材料:
- 冻黄花鱼一条(约500克)
- 姜2片
- 葱1根
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将冻黄花鱼解冻,洗净,控干水分;
2. 在鱼身两侧各切几刀,以便入味;
3. 姜切片,葱切段备好;
4. 热锅倒入适量的油,放入姜片和葱段,煸炒出香味;
5. 放入黄花鱼,煎至两面金黄;
6. 加入料酒,将鱼身转动均匀,利于入味;
7. 加入生抽,盐和白胡椒粉,转小火慢炖5-8分钟;
8. 盛出即可食用。
温馨提示:
- 煮熟的黄花鱼口感鲜嫩,肉质不粘骨;烹调过程中不可用筷子翻动,以免影响口感;
- 建议搭配清淡的蔬菜拌炒或者煮粥食用,营养更加丰富。