无糖馒头的松软程度和口感主要取决于面粉的质量和发酵的方法。以下是制作无糖馒头的步骤:
材料:
- 500克面粉
- 250ml 温水
- 5克干酵母
- 适量盐
- 适量食用油
步骤:
1. 将面粉和盐混合,加入温水和干酵母,搅拌均匀。
2. 揉面至光滑,将面团盖上湿布,放在温暖的地方发酵1~2小时,或至面团体积增大一倍。
3. 发酵好的面团取出,揉几下,搓成长条状。
4. 将面条切成小块,用手掌压扁成饼状,中间略微凸起。
5. 将饼状面团放在蒸锅内,用中火蒸10~15分钟。
6. 蒸好后,再刷一层油水,馒头即可松软可口地食用。
注意事项:
1. 面团的发酵时间和环境会影响馒头的口感和松软程度,建议在温暖、湿润的环境下发酵。
2. 如果面团过于干硬,馒头会比较硬,可以适量加水或油来增加面团的柔软度。
3. 馒头要定时刷油水,避免表面干燥。
荞麦面作为粗粮,很多人都喜欢吃,想着粗粮对肠胃有一定的帮助,对促进排便也有帮助,当然,大家经常讲荞麦面做成面条来吃,其实,荞麦面还可以做成馒头来吃哦,可是荞麦面馒头怎么做松软?纯荞麦面馒头怎么做窍门,需不需要加白面呢?