希芸膳食纤维是一种可以溶解于水中的粉末,可以直接加入水中搅拌均匀后饮用。建议每天饮用1-2次,每次1-2勺,可以根据个人情况适量调整。也可以加入到早餐麦片、果汁、沙拉或其他饮食中,增加膳食纤维摄入量。使用前请仔细阅读产品标签及说明书。
特别是便秘和排便不畅的朋友对菊粉的喜爱程度是很高的,也有朋友会发问那么市面上还有很多是益生元呀,膳食纤维呀,真的是让人傻傻分不清呢,今天我们来分享菊粉和膳食纤维是一回事吗?综上所述,菊粉和膳食纤维不是一回事,但是菊粉也是一种膳食纤维。