建议搭配胡萝卜、洋葱、西红柿、芹菜、土豆、青椒、菜花等蔬菜,这些蔬菜能够很好地补充牛肉的营养,提升口感以及增加菜肴的颜色。同时可以根据个人口味添加适量的其他蔬菜,如豆角、冬瓜、南瓜等。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。