1. 先将五花肉切成小块,并用清水煮开去掉血水,再用清水冲洗干净备用。
2. 豆角可以提前焯水,去除豆角中的毒素,并使豆角更加鲜嫩。
3. 在锅中加入适量油,将五花肉均匀煸炒至表面微金黄。
4. 加入切好的洋葱、姜蒜等调味料,翻炒均匀。
5. 加入适量的水或高汤,大火煮沸后开小火炖煮约30分钟至五花肉变得软烂。
6. 最后加入焯好水的豆角,再炖煮10分钟左右即可。
7. 根据个人口味可适量加入盐、鸡精等调味料,撒上些许葱花进行点缀即可。
注意事项:
1. 煮豆角时应加足够的水,煮至豆角变软后再捞出。
2. 五花肉应炒至表面微金黄,这样可以使炖出来的味道更好。
3. 炖肉时要注意火候,一定要小火慢慢炖煮,才能使五花肉更加软烂入味。