奘灵水苏糖
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纤维高的水果
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5. 覆盆子
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7. 火龙果
8. 桃子
9. 杏子
10. 橙子
春菜是粗纤维的食物吗
里面都是富含丰富的膳食纤维,也是粗纤维的食物。
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菊粉和膳食纤维是一回事吗?
特别是便秘和排便不畅的朋友对菊粉的喜爱程度是很高的,也有朋友会发问那么市面上还有很多是益生元呀,膳食纤维呀,真的是让人傻傻分不清呢,今天我们来分享菊粉和膳食纤维是一回事吗?综上所述,菊粉和膳食纤维不是一回事,但是菊粉也是一种膳食纤维。
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溃疡性结肠炎能吃粗纤维食物吗
所以溃疡性结肠炎的朋友日常粗纤维食物要尽量限制。
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