海参泡发需要以下步骤：
1. 将海参先用清水泡软，大约需要12小时左右。
2. 然后将泡软的海参放入清水中，用手轻轻揉搓几分钟，让污垢和杂质可以被去除。
3. 接着将海参换水，用清水冲洗几次，直到洗净为止。
4. 将泡好的海参放入加了清水的锅中，加入几片生姜和几个大蒜瓣，煮沸后改用小火慢慢煮熟，大约需要1-2个小时。
5. 煮好后将海参捞出，用清水冲洗干净，然后用厨房纸擦干，晾凉即可。
从泡软到煮好，处理海参大约需要1-2天时间，具体时间取决于海参的大小和软化程度。
