1. 腌制:将切好的牛肉片放入腌料中腌制一段时间,使其入味,变得更嫩。
2. 切片:将牛肉切成薄片,保证在火锅中快速煮熟,吃起来更嫩。
3. 烫水:将牛肉放入滚水中烫一下,再放入火锅中煮,可以使其更加嫩。
4. 加醋:在蘸料中加入一些醋,可以让牛肉更加嫩滑。
5. 加入鸡蛋:将牛肉片裹上一层蛋液,再放入火锅中煮,可以使牛肉更加嫩滑。
6. 加入生粉:在腌制牛肉时加入一些生粉,让牛肉更加嫩滑。
7. 切法:将牛肉切成和牛肉纹路垂直的条或片,可以使牛肉更加嫩滑。
8. 冷冻:将切好的牛肉放入冷冻室中冷冻一段时间,然后再解冻烹饪,可以使牛肉更加嫩滑。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。