小麦纤维素是一种纤维素。它是从小麦中提取的一种天然多糖,主要由葡萄糖分子组成。小麦纤维素在食品、医药和化妆品等领域都有广泛的应用,具有增加食品纤维含量、调节肠道功能、保湿、防护和滋润等多种功效。小麦纤维素还可以作为化学原料,用于制备高性能复合材料等。
蔬菜中富含纤维素,特别是蔬菜中的植物纤维可以为大肠提供不可利用的纤维素物质,增加粪便的体积,起到刺激肠道蠕动、促进排便的作用。通过食用富含纤维素的蔬菜可以帮助保持肠道的正常功能,预防便秘。