建议喝一些营养丰富的汤，如鸡汤、骨头汤、肉汤、海鲜汤等，这些汤都含有丰富的蛋白质、营养物质和胶原蛋白等，有助于增加身体营养和能量储备，提高免疫力。还可以适量加入一些蔬菜和中药材，如山药、红枣、黄芪、枸杞等，有助于改善身体状况，提高体质。
身体虚弱且胃不好的人，补充营养需要特别注意食物的选择和摄入方式。2.静脉营养支持：对于严重身体虚弱且无法经口摄入足够营养的人，可以考虑静脉营养支持，即通过静脉输注营养液来补充营养。
