不一定是脾胃吸收不好。身体的代谢和消耗是非常复杂的过程，影响体重的因素也有很多，如基础代谢率、运动量、饮食习惯、生理周期等等。所以，即使吃的很多但却不容易胖，也不能单纯地归因于脾胃的吸收情况。需要根据具体的情况来进行分析。
养胃又治胃病且不便秘的食物包括以下几种：1.高纤维食物：如全麦面包、糙米、燕麦等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。对于具体的胃病情况，建议咨询医生或营养师的意见，以制定适合个体情况的饮食计划。
