压力的消极影响包括：
1. 心理问题：压力会导致焦虑、抑郁、失眠等心理问题。
2. 身体问题：压力过大会导致身体疲劳、免疫力下降、肌肉紧张等身体问题。
3. 行为问题：压力会导致情绪波动、冲动行为、过度饮酒等行为问题。
4. 人际关系问题：压力会影响人际关系，导致沟通不畅、疏远甚至矛盾等问题。
5. 工作问题：压力会影响工作表现，导致疏漏、出错、效率低下等问题。
6. 健康问题：长期处于高压状态会对身体造成伤害，导致各种慢性疾病的发生和加重。
