yun妇食用膳食纤维粉会有一定的危害，具体如下：
1.增加胃肠负担：膳食纤维粉中含有大量的不易被消化的纤维素，yun妇进食过量可能会增加胃肠负担，导致消化不良等问题。
2.影响钙吸收：膳食纤维粉中的草酸会与钙离子结合，影响yun妇钙的吸收和利用，进而影响胎儿的骨骼发育。
3.引起过敏反应：膳食纤维粉中的成分可能会引起yun妇过敏反应，出现皮肤瘙痒、呼吸急促等不适症状。
4.影响胎儿营养吸收：yun妇食用膳食纤维粉过多，会导致肠道蠕动加快，时间过短，影响胎儿充分吸收营养。
yun妇在食用膳食纤维粉时应注意适度，建议在医生的指导下进行食用。
特别是便秘和排便不畅的朋友对菊粉的喜爱程度是很高的，也有朋友会发问那么市面上还有很多是益生元呀，膳食纤维呀，真的是让人傻傻分不清呢，今天我们来分享菊粉和膳食纤维是一回事吗?综上所述，菊粉和膳食纤维不是一回事，但是菊粉也是一种膳食纤维。
