绿豆芽怎么凉拌好吃吃

  绿豆芽凉拌的做法如下:

  材料:

  绿豆芽200克、蒜2-3瓣、红辣椒1-2个、生抽适量、醋适量、盐适量、糖适量、香油适量、芝麻适量、葱花适量

  做法:

  1.将绿豆芽洗净沥干水分备用。

  2.将蒜剁成蒜泥,红辣椒切成细末。

  3.在碗中放入蒜泥、红辣椒、适量生抽、醋、盐、糖进行调味,搅拌均匀。

  4.将调好味的汁倒在绿豆芽上,加入适量的香油、芝麻、葱花拌匀即可。

  温馨提示:口味可依个人口味调整,如果喜欢带酸味的可以多加点醋,如果喜欢带甜味的可以多加点糖。

绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?

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