BMI(Body Mass Index)又称身体质量指数,是以人体体重和身高为基础计算出的一个数字,它是目前广泛用于评估个人体重是否正常的一种方法。计算公式为:体重(kg)/身高(m)的平方。根据世界卫生组织的标准,BMI值在18.5以下为消瘦,18.5-24.9为正常,25-29.9为超重,30及以上为肥胖。但BMI只是一个指标,不能单独使用来判断一个人是否健康,还需要考虑其他因素,如肌肉量、脂肪分布等。
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