莲藕排骨汤怎么炖好吃

  材料:

  1. 莲藕:500克

  2. 排骨:500克

  3. 姜:5片

  4. 葱:2根

  5. 料酒:1汤匙

  6. 盐:适量

  7. 水:适量

  做法:

  1. 将莲藕削去表皮,洗净后切成块状,备用;

  2. 排骨洗净后焯水,去除血水,备用;

  3. 姜切成片,葱切成段状,备用;

  4. 热锅凉油,加入排骨,煸炒至表面变色;

  5. 加入切好的姜片和葱段,继续煸炒1-2分钟;

  6. 加入料酒翻炒一下,烹入适量水,待水开后转小火,炖煮40分钟;

  7. 加入切好的莲藕块,再次炖煮20分钟;

  8. 加盐调味即可。

  Tips:

  1. 炖煮时可以加入少量枸杞和红枣,增加汤的营养价值;

  2. 炖汤时间可以根据自己的口感来进行掌握,煮到莲藕软糯入味即可。

  3. 如果口感偏清淡,可以不放料酒。

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