1. 先将毛栗子在表面用小刀或刮子轻轻地划开一个小口。
2. 将毛栗子放进开水中煮沸约10分钟,然后捞出来放在冷水中浸泡三分钟。
3. 把毛栗子拿出来,再用小刀在划过的口子处向下顺着剥开,沿着边缘小心地剥开栗子的外皮。
4. 最后用手将栗子外皮全部剥掉,取出栗肉即可。
注意:煮毛栗子的时间不要过长,否则会导致栗子糊烂,影响口感。剥栗子时要小心,避免伤到手指。
秋天拉肚子临床上又叫秋季腹泻。秋天拉肚子有多种原因引起。拉肚子主要是体内的细菌紊乱,有害菌过多所致。奘灵水苏糖能够帮助杀死体内的有害菌,增值有益菌,修复受损粘膜,恢复肠道健康。