以下是煮莲藕不易碎的步骤:
1. 选好莲藕,并去皮,切成合适大小的段。
2. 将莲藕段放入锅中,加入足够的水,水应该没过莲藕。
3. 在莲藕中加入少量盐,糖,姜片等调料,根据个人口味调整。
4. 开火,大火煮沸,然后将火调小,煮10分钟左右。
5. 气泡变小的时候加入几滴醋,可以帮助保持莲藕的形状。
6. 继续煮5-10分钟,看莲藕是否煮熟。
7. 煮好后,关火,将莲藕取出,放入凉水中冲洗一下,这样莲藕就不会变得太软了。
注意事项:
1. 煮莲藕时不要用刀子切,这样容易破坏莲藕的形状,也容易让莲藕碎掉。
2. 煮莲藕时要注意火候,火太大容易让莲藕碎掉,火太小则容易让莲藕煮不熟。
3. 煮莲藕时加入少量醋可以使莲藕更加爽脆,但是要注意不要加太多,否则会影响味道。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!