可以。绿豆和牛肉都是营养丰富的食物,它们可以一起搭配食用,增加蛋白质、纤维素、维生素和矿物质的摄入量,有利于人体健康。例如,绿豆牛肉汤是一道营养丰富的汤品,既有保健作用,又可以美味可口。如果您有特殊的健康状况或特殊的饮食需求,请在食用前咨询营养师或医生。
红豆绿豆里面都有丰富的膳食纤维,红豆绿豆也是我们日常接触较多的豆类了。不管是喝粥或者做馅料豆沙等,绿豆红豆的用处都很多的,正因为里面的大量的膳食纤维,吃多了可能会消化不良和腹胀及产气过多等不适。