以下是腌制大白萝卜的步骤:
材料:
- 大白萝卜
- 盐
- 白糖
- 米醋
步骤:
1. 将大白萝卜去皮并切成薄片或者丝。
2. 将切好的大白萝卜放入大碗中,加入2勺盐并拌匀。
3. 把盐腌的大白萝卜放在沥水篮中,让其在自然的流水下洗净,去除多余的盐分和水分。
4. 在一个干净的容器中,放入适量的白糖和米醋,调匀。
5. 把洗净的大白萝卜放在调好的醋糖水中,确保每一块都浸泡在水中。
6. 把容器盖上盖子,放在冰箱里腌制至少2个小时,腌制一晚上,这样大白萝卜就能更好地入味。
7. 最后取出腌制好的大白萝卜,享用即可。
温馨提示:
- 腌制时可以适当调整盐、糖和醋的用量,根据个人口味调整即可。
- 为了保证大白萝卜口感脆爽,可以在腌制前将其泡在冰水中一段时间再处理。
白菜不能乱背锅!湿气重的人可以吃大白菜,如果是体内湿气重,或者有胃寒和脾胃虚寒,那么可以少吃白菜,特别不要吃凉拌的白菜或者辣白菜或者腌制的冷食白菜。