新鲜百合简单清炒或者清蒸,以保留其原有的自然味道和口感。以下是两种简单的做法:
清炒百合:
材料:
- 新鲜百合 500 克
- 胡萝卜 1 根
- 青椒 1 个
- 蒜末 适量
- 生抽 2 汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 百合撕去外皮,切去顶部和底部,用清水冲洗干净,备用。
2. 胡萝卜去皮,切成丝;青椒去籽,切成小块。
3. 热锅加油,放入蒜末爆香,加入胡萝卜丝和青椒翻炒片刻。
4. 加入百合,继续翻炒。
5. 加入生抽、盐和鸡精,翻炒均匀即可。
清蒸百合:
材料:
- 新鲜百合 500 克
- 菜心 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
步骤:
1. 百合撕去外皮,切去顶部和底部,用清水冲洗干净,备用。
2. 菜心洗净,切成段。
3. 在蒸锅上放一层菜心,将百合码在上面。
4. 洒上蒜末、盐和鸡精。
5. 加水蒸煮20分钟左右即可。