吃增肌粉能长高吗

  增肌粉是一种补充蛋白质和营养成分的营养补剂,它并不能直接促进生长激素的分泌或促进骨骼生长,因此无法使人长高。身高主要取决于遗传、营养和环境等多种因素的综合作用。适当的营养和运动对身高的发育有积极的帮助作用,但不能靠一种单一的营养补剂来实现。

晚上9点后喝奶抑制长高

晚上9点后喝奶抑制长高

喝牛奶确实有助于促进骨骼生长,因为牛奶富含钙质。并没有科学研究证明晚上9点后喝牛奶能够抑制长高。实际上,人体的长高主要受遗传因素和激素水平的影响。


>>查看更多内容

早上喝牛奶可以长高吗

喝牛奶可以为身体提供所需的营养,包括蛋白质、维生素D和钙等,对于骨骼的发育和骨密度的增加有一定的帮助。喝牛奶本身并不能直接使人长高,但它可以为身体提供必要的营养支持,有助于骨骼发育,进而可能对身高的增长产生积极影响。


>>查看更多内容
早上喝牛奶可以长高吗

相关内容