以下是将鸡蛋加入方便面的几种方法:
1. 煮熟鸡蛋,切成小块,加入已经煮好的方便面中,搅拌均匀即可。
2. 在煮方便面的时候,将打散的鸡蛋慢慢倒入面汤里,用筷子搅拌均匀,待鸡蛋凝固后即可享用。
3. 将鸡蛋打散后,倒入锅中煎成蛋饼,待蛋饼煎好后,切成小块加入已经煮好的方便面中即可。
4. 煮方便面的时候,将鸡蛋直接打入锅中,用筷子搅拌均匀,待鸡蛋凝固后,加入调味料即可食用。
无论使用哪种方法,都建议在吃方便面前,加入少量蔬菜和肉类,以增加膳食纤维和营养均衡。
怀孕后特别爱吃泡面:因为怀孕后体内激素水平的变化,也有不少准妈妈们食欲口味大增,喜欢吃点这种热量高油脂大的食物。孕妇长期吃方便面好不好?