以下是一种简单易行的腌牛肉方法:
材料:
- 生牛肉 500克
- 生姜 1块
- 蒜 2瓣
- 料酒 30毫升
- 生抽 20毫升
- 白糖 10克
- 盐 5克
- 胡椒粉 适量
- 生粉 适量
步骤:
1. 牛肉切成片状,厚度约为 0.5 厘米左右。
2. 生姜切成丝,蒜切成末。
3. 将料酒、生抽、白糖、盐、胡椒粉和生粉混合成腌料。
4. 将牛肉和腌料放入一个大碗中,加入姜丝和蒜末,搅拌均匀。
5. 将腌制好的牛肉放入冰箱冷藏腌制 30 分钟至 1 小时。
6. 取出腌制好的牛肉,用厨房纸吸干水分。
7. 取出平底锅,加入适量油烧热,放入腌制好的牛肉煎至两面金黄色即可。
温馨提示:
1. 腌制时间不要太久,否则牛肉口感会变硬。
2. 煎牛肉时一定要火候适中,以免煎焦。
3. 也可以加入一些葱段和辣椒粉来增加口感和香味。
牛肉,作为餐桌上的常客,不仅口感鲜美,更是滋养身体、补充气血的佳品。牛肉的滋补吃法多种多样,关键在于根据个人体质和需求,选择合适的烹饪方式与搭配食材。