增肥奶粉的喝法与普通奶粉类似，但在配制时需要注意以下几点：
1.根据自身情况决定配制量：增肥奶粉相较于普通奶粉含有更多的卡路里和脂肪，因此在配制时需要视个人需要而定，每次配制的数量不应超过普通奶粉的1/2。
2.选择适当的温度：增肥奶粉可以温水溶解，但不应超过50℃，否则会破坏其中的营养成分。
3.适量稀释：增肥奶粉相较于普通奶粉更容易形成沉淀，因此在配制时需要适量稀释，以免影响口感和营养均衡。
4.饮用时间选择：增肥奶粉的卡路里和脂肪含量较高，不适宜饮用过晚，以免影响消化和吸收。
增肥奶粉的喝法需要根据自身情况和需求来调整，建议在医生或营养师的指导下进行饮用。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处，比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化，可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受，也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲，牛奶里面的蛋白质含量更高，酸奶也是牛奶发酵而成的。
