以下是熟牛肉和土豆的简单烹饪方法:
材料:
- 500克熟牛肉
- 3个土豆
- 3个洋葱
- 4瓣大蒜
- 2汤匙橄榄油
- 1茶匙百里香
- 1茶匙迷迭香
- 1茶匙盐
- 适量黑胡椒
步骤:
1. 将熟牛肉切成小块。
2. 土豆去皮后切成小块,洋葱和大蒜切成薄片。
3. 在平底锅中加入两汤匙橄榄油,加热后加入洋葱和大蒜,炒至透明。
4. 加入土豆块,翻炒2分钟。
5. 加入熟牛肉块,翻炒1分钟。
6. 在土豆和牛肉上撒上盐、黑胡椒和香料,翻炒均匀。
7. 加入适量的水,盖上锅盖,煮20分钟或直到土豆变软。
8. 翻炒几次直到所有食材均匀受热即可。
欢迎您根据自己的口味加入其他蔬菜或香料。enjoy!
牛肉,作为餐桌上的常客,不仅口感鲜美,更是滋养身体、补充气血的佳品。牛肉的滋补吃法多种多样,关键在于根据个人体质和需求,选择合适的烹饪方式与搭配食材。