薏米含有一种叫做“谷气”的物质，这种物质在成长的过程中难以完全消失，因此薏米会有一些味道。薏米也常常会被加工或者存放不当，导致细菌滋生，产生异味。购买薏米时应该选择品质好、保存良好的产品，存放时要注意避免潮湿和阳光直射。
还需注意的是，薏米本身属于凉性食材，若与海带或其他强寒性食材同煮，容易加重体内的寒气，引发消化不良、腹痛、腹泻等症状。在选用薏米煮粥时，应合理搭配食材，避免与上述不宜同煮的食材混合，以确保粥品的口感和营养价值。
