煮糙米需要比白米多一些水,一般可以按照1:1.5的比例,即1杯糙米加1.5杯水。具体煮饭的步骤如下:
1. 将糙米洗净,放入电饭煲中。
2. 加入1.5杯清水。
3. 按下煮饭键,等待煮熟即可。
煮糙米需要比白米多一些时间,一般需要煮20-30分钟左右。在煮饭的过程中,可以根据自己的口感调整加水量和煮饭时间。
糙米算是粗粮吗?综上所述,浅表性胃炎是可以吃糙米饭的,但是注意糙米的口感较硬,有浅表性胃炎的朋友一定要尽量稍微多加点水,做的软一些,蒸的时候时间比平时长一些。