以下是绿豆发芽的步骤：
1. 选择新鲜的绿豆，将绿豆放进水里浸泡大约8小时。
2. 把浸泡好的绿豆放进漏斗中，然后用冷水冲洗一遍。
3. 将漏斗口朝下并放置在一个碗里，稍微倾斜，让剩余的水能够流出来。
4. 把碗放在一个温暖且通风的地方，温度应该在20°C-25°C之间。
5. 每天早晚用水喷洒一下绿豆，保持它们湿润，但不要过度浇水，以免绿豆腐烂。
6. 约4到5天后，绿豆开始发芽。此时可以轻轻地将它们捞出来，用清水冲洗一遍后可以食用了。
注意：绿豆发芽后会有一些不适合食用的地方，如果绿豆不是用于种植，将发芽的绿豆煮熟后再食用。
绿豆，这味夏日里的清凉小食，不仅消暑解毒，还能在保持美味的同时助你管理体重。为了让绿豆更加美味，不妨尝试加入一些天然低卡的调味品，如少许蜂蜜、柠檬汁或是几片清新的薄荷叶，这些都能为绿豆带来清新提味的效果，同时避免热量超标。
