老年人瘦得快但是没症状

老年人瘦得快是正常的,但如果没有明显的症状,通常是由体重变化所引起的其他因素造成的,比如营养不良、消化不良或者水分损失等。如果发现自己瘦得快,应该咨询医生并进行检查,以确定有无其他疾病的存在。

老年人因为脾胃口臭 老人脾胃不好有口气怎样调理

老年人因为脾胃口臭 老人脾胃不好有口气怎样调理

今天我们就来分享老年人因为脾胃口臭,老人脾胃不好有口气怎样调理?老人脾胃不好有口气怎样调理:少吃肉类油腻的食物,多吃清淡易消化,蔬菜水果可以稍微加点量。


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常踢足球好处多 老年人骨骼更强健

该项目的负责人,运动与体育科学系的PeterK副教授称,由于常踢足球而使人们在骨质密度、肌肉强度和平衡感等方面有明显缓解,不仅表现在相当多的女士身上,也表现在很多年纪较大的人的身上。


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膳食纤维老年人吃得好吗

膳食纤维老年人可以适量吃1、老人的肠胃消化能力下降,膳食纤维不能摄入过量。需要提醒的是,老人缺钙的情况普遍,膳食纤维吃的多可能会促进肠道蠕动加快,不利于钙质和蛋白质的吸收。不能把膳食纤维类的食材当做主食来吃,以免长期这样导致营养不良。


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