1.首先准备好新鲜的香菜,洗净备用。
2.将香菜摆放在蒸盘中,注意要保持整齐。
3.准备蒸锅,将蒸盘放入蒸锅中。
4.加水并烧开,然后将火调小,继续蒸10分钟。
5.蒸熟后,将香菜取出,倒掉多余的水分。
6.加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀即可食用。
7.建议趁热食用,口感更佳。
香菜炒鹅蛋也是被很多人认为是小偏方,也可以帮助对心脑血管的改善。鹅蛋的营养价值也很高,特别是里面的卵磷脂,也是帮助消化吸收的,同样为体内的酶类提供原料,增加消化能力。