韭菜炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜,下面是一种简单的做法:
所需材料:
- 鸡蛋2个
- 韭菜适量
- 盐、胡椒粉、生抽、料酒适量
- 植物油适量
步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐、胡椒粉、生抽、料酒并搅拌均匀。
2. 韭菜切成2-3厘米长的段。
3. 热锅凉油,倒入蛋液,用铲子划散成块状,煎至两面金黄,捞出备用。
4. 留少量油在锅中,加入韭菜翻炒,加少量盐和胡椒粉调味。
5. 将炒好的韭菜和煎蛋块一起回锅翻炒几下即可。
建议:如果喜欢口感更软糯的,可以在鸡蛋液中加入少量水或牛奶。如果喜欢较香的,可在炒鸡蛋时加入一些葱花。
香椿炒蛋可能对肠胃不好的朋友来讲,有点偏油腻了。吃香椿炒蛋前,建议可以把香椿先焯一下水,这样保留了香椿的大部分的营养,也更容易炒熟。