1. 香菇需要提前用温水泡软，这样才能更好地入味。
2. 莲藕要切成厚片或大块，这样煮出来的汤汁会更鲜美。
3. 排骨需要用开水焯一下，去除血水，同时也可以去除腥味。
4. 烧开水后加入排骨，先煮10分钟，去除浮沫，再加入其他材料。
5. 煮汤的时间要足够长，这样才能让汤汁更浓郁。
6. 可以根据自己的口味加入适量的盐和味精调味，让汤味更加丰富。
莲藕海带排骨汤作为一道兼具营养与美味的家常汤品，其食材搭配虽能带来清热润燥、补钙强体的功效，但特定人群需谨慎食用。脾胃虚弱者慎用莲藕性寒，海带亦属凉性，搭配油腻的排骨易加重肠胃负担。
