怎样烧猪蹄炖黄豆

  材料:

  - 猪蹄:2只

  - 黄豆:250克

  - 姜:5片

  - 料酒:2汤匙

  - 红枣:10个

  - 冰糖:适量

  - 盐:适量

  - 水:适量

  步骤:

  1. 猪蹄用开水烫一下,洗净,放入锅中,加入料酒煮开后撇去浮沫,加入姜片,红枣,冰糖和适量的水。

  2. 将黄豆洗净,加入猪蹄煮沸。

  3. 转小火炖2小时,期间需要将浮油撇去,炖的时候加入适量的盐。

  4. 等到汤汁浓稠,猪蹄烂熟后,即可关火。

  温馨提示:

  1. 炖猪蹄的时候要用小火,煮越久越好吃。

  2. 黄豆要提前泡发或煮软,这样更容易煮熟。

  3. 炖汤的时候需要经常翻动,防止粘锅和烧焦。

  4. 可以根据个人口味增加或减少冰糖的用量。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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