减脂增肌体重会增加吗

　　在进行减脂增肌的过程中，体重可能会增加或减少，这取决于多个因素，如饮食、运动以及体脂率的变化。在进行减脂增肌计划的早期阶段，由于同时增加肌肉和减少脂肪，身体体重可能会保持不变或略微增加。随着时间的推移，当脂肪减少，肌肉增加时，身体的体重可能会下降。它并不一定是减轻体重的唯一目标，重要的是身体脂肪率的减少和肌肉质量的增加。