吃增肌粉不运动会胖吗

　　吃增肌粉不运动可能会导致体重增加，但这并不是真正的肌肉增长。增肌粉中含有高蛋白质和高热量的成分，如果摄入量过多而没有进行足够的运动，这些额外的热量会被储存为脂肪，导致体重增加。如果想要真正地增加肌肉，必须结合适当的训练计划和饮食调整才能达到理想的效果。