生虾皮要先泡软,然后用清水冲洗干净,去除泡发时的异味和杂质。接着可以将虾皮切成小段或者细碎,根据菜品需求来决定。
以下是一些可以让生虾皮更好吃的做法:
1. 炸:将虾皮放入油锅中炸至金黄酥脆,可以增加口感和香味。
2. 焯水:将虾皮放入开水中焯烫一下,去除腥味和异味,然后用清水冲洗干净。
3. 煸炒:将虾皮煸炒至香脆,再加入其他调料和配菜,可以使虾皮更加入味。
4. 烘焙:将虾皮平铺在烤盘上,放入烤箱中烤至金黄色,口感更加香脆。
5. 拌:将虾皮切成细碎后,可以与葱姜蒜等调料拌匀,调味后作为配菜或蘸料食用,更加美味可口。
从上面的营养成分来看,平菇和虾皮可以一起煮,同食是没有冲突和不良反应的。而且还能起到补充蛋白质和钙及维生素的效果,如果对菌类过敏就不宜多吃平菇了。