羊肉炒芹菜的做法:
材料:羊肉、芹菜、姜蒜、料酒、盐、生抽、淀粉、香油。
步骤:
1.羊肉切块后加少许盐和料酒腌制10分钟左右。
2.芹菜洗净切成段,姜和蒜切末备用。
3.热锅凉油,放入姜蒜末爆香。
4.放入羊肉翻炒至变色。
5.倒入芹菜翻炒,加入少量水或鸡汤,煮熟。
6.加入适量盐、生抽,炒匀。
7.勾芡,淀粉加适量水搅拌均匀后倒入锅中。
8.炒匀后淋上香油即可。
温馨提示:
1.羊肉煮熟时间要长,可提前用凉水焯水,减少羊膻味。
2.炒芹菜时要注意掌握好火候,芹菜不要煮烂,口感更好。
3.可根据个人口味加入一些调料,例如辣椒、花椒等。
4.可以搭配米饭一起食用,口感更佳。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。