睡眠不好可能会影响食欲和新陈代谢，从而导致消瘦，但具体情况需要结合个人的生理和心理状态来综合考虑。长期失眠会产生负面影响，包括疲劳、注意力不集中、情绪不稳定、免疫力下降等，因此，保持良好的睡眠质量对身体健康和体重管理都很重要。
肠鸣、大便不成形，还消瘦怎么回事?有网友提问，近来时间肚子老是响，而且肠鸣音很大，拉出的大便不成形，而且人也消瘦了很多，是什么原因造成的?多吃纤维性食物能促进胃肠蠕动帮助消化，多喝水。
