乳清蛋白可以和增肌粉一起用吗

是的,乳清蛋白和增肌粉可以一起使用,因为它们都是补充蛋白质的产品,有助于增加肌肉质量和促进肌肉修复和生长。不过,在服用任何补充剂之前,ZH先咨询医生或营养师的建议。

肠胃不好能吃蛋清吗?高蛋白也讲究,合理选择更健康!

肠胃不好能吃蛋清吗?高蛋白也讲究,合理选择更健康!

1、正常成人每天一个鸡蛋是可以的,有些朋友可能考虑到胆固醇的问题,只能蛋清,不吃蛋黄,这样也是可以的,其实少量的蛋黄不会影响消化的,更不会加重肠胃负担。


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区别神经退行性病症致病蛋白质结构相同

法国和美国科学家日前发现,神经退行性病症虽有多种表现形式,但其致病蛋白质的结构却基本相同,这一发现将为相关病症的诊治和治提供新思路。


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区别神经退行性病症致病蛋白质结构相同

豆腐脑里面有膳食纤维吗?豆腐脑是蛋白质多还是粗纤维多呢?解答来了!

豆腐脑也是豆制品的一种,特别是嫩的豆腐脑里面有大量的蛋白质。而且豆腐脑的营养是90%是可以吸收利用的,吃豆腐脑是可以帮助促进消化也有帮助增进食欲的好处。


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