乳清蛋白可以和增肌粉一起用吗

是的,乳清蛋白和增肌粉可以一起使用,因为它们都是补充蛋白质的产品,有助于增加肌肉质量和促进肌肉修复和生长。不过,在服用任何补充剂之前,ZH先咨询医生或营养师的建议。

虾和蛹能不能一起吃?蚕蛹和大虾同吃会有冲突吗?高蛋白食物莫多吃!

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不管是河虾还是海虾,大虾都是优质的蛋白质的摄入来源,蚕蛹也是一样的。蚕蛹中百分之八十都是蛋白质,如果是同时吃两种食物,本身是没有冲突的,只是两种食材都是高蛋白的食物,高蛋白食物吃多了是不太好消化的。


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肠胃不好的人能吃鸭蛋吗?高蛋白高胆固醇,你对鸭蛋了解多少?

有些人吃了之后容易胃部不适,导致呕吐和腹泻。有些人不能吃咸鸭蛋,比如孕妇、寒湿泄泻者、脾阳不足者不宜吃咸鸭蛋。


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腹泻期间可以吃乳铁蛋白吗?腹泻能吃乳铁蛋白吗?

腹泻期间是可以吃乳铁蛋白的,乳铁蛋白利于双歧杆菌等繁殖生长,抑制有害微生物维持肠道菌群环境。另外也和其他的药物有协同作用,在帮助杀死真菌的同时也会促进宝宝肠道生长,腹泻期间可以吃乳铁蛋白,有帮助的。


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