牛肉炖柿子和土豆怎样做

牛肉炖柿子和土豆的做法如下:材料:牛肉250克、柿子2个、土豆1个、葱姜适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、水适量。步骤:1. 将牛肉切成小块,加入适量的料酒腌制10分钟。2. 柿子去皮切块,土豆去皮切块。3. 油热后,加入葱姜煸香。4. 加入牛肉翻炒至变色。5. 加入柿子和土豆块一起煮开。6. 加入适量的生抽、盐、鸡精,调味后加入适量水,煮至汤汁浓稠即可装盘食用。提示:1. 牛肉可以提前腌制一会,使其更加入味。2. 煮的时候火候不要太大,以免煮烂。3. 烹饪时间可以根据个人口感适当调整。

柿子是粗纤维食品吗

柿子是粗纤维食品吗

柿子的百克里面粗纤维含量是3.6克,属于是粗纤维含量非常丰富了。而且柿子里面的果胶也很丰富,吃柿子的深加工产品对脾胃也是非常不错,适量吃柿子可以帮助润脾补胃,润肺止血。


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鸡蛋和冻柿子能不能一起吃会中毒吗?

冻柿子在东北的冬天比较常见,很多人看到这黑乎乎凉哇哇的水果,估计也无从下口。今天我们就来聊聊鸡蛋和冻柿子能不能一起吃会中毒吗?先来说一下,冻柿子和柿子虽然形态有所不同,但是冻柿子和柿子的营养成分是一样的,所以,一些同食的禁忌也是相同的。


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吃完鱼籽还能吃柿子吗? 柿子鱼籽同食会不会相克

柿子鱼籽同食会不会相克。从上面的营养成分及价值来看,鱼籽里面有丰富的蛋白质,还是要尽量避开柿子的,这两种食物间隔一到两个小时再吃。


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